Об авторе: Ольга Попова, психолог-консультант, релаксотерапевт, блоггер

Методы работы: песочная терапия, арт-терапия, гипноз, релаксотерапия.

Консультации оффлайн и онлайн по скайпу.

Часто после диагностики возникают вопросы по поводу самооценки ребенка. Она, как правило, бывает занижена: здесь и влияние семейных установок, и окружения ребенка, и детского сада. На самом деле, у ребенка много причин, по которым состояние тревожности перерастает в  недостаток уверенности в своих силах, отсюда и заниженная самооценка. 

Как в таком случае может помочь песочная терапия?

Я это упражнение назвала «Поиском клада». Ребенок для упражнения выбирает какие-нибудь предметы из набора: обычно это шарики или «волшебные кристаллы» (стеклярусы). Вместе с ребенком мы придумываем им название «моя смелость», «моя улыбка», «моё хорошее настроение». После этого обозначаем, кто ведущий, а кто игрок, и по очереди закапываем и ищем этот «клад».

Что получается с точки зрения терапии?

Ребенок постепенно приучается к мысли, что все хорошее, то, что «зарыто», спрятано, недоступно, можно откопать своими силами или с помощью взрослого, и насладиться обладанием этого действительно во всех смыслах слова сокровищем.

Так, формируется адекватная самооценка ребенка, появляется уверенность в своих силах, вера в себя. Эффект закрепляется дома с помощью психотерапевтических сказок.

 


попова ольга психолог релаксотерапевт лечение гипнозомТелефон для справок 970-750 (Оренбург), для регионов: 89878470750

Все интересующие вопросы вы можете задать на этой странице.

Онлайн - консультации по SKYPE: bagiral5

Комментарии:

Добавить комментарий